NUOVI CORSI E INCONTRI TEMATICI ALLO SPAZIO NEOMAMME

Focus sul FEMMINILE e sulla Maternità come EMPOWERMENT.

A partire da febbraio ospiteremo allo spazio neo mamme le innovative proposte di Lorena Peris – già nostra collaboratrice – studiosa della sfera femminile, insegnante di yoga per la maternità e artista indipendente.
Il metodo che la nostra specialista ha sviluppato è arricchito dalle più recenti ricerche ostetriche in chiave PNEI (Psiconeuroendocrinoimmunologia), che esplorano l’interazione tra mente, corpo e sistema immunitario. In questa ottica tutti i corsi e gli incontri proposti sono studiati affinchè le tre sfere dell’essere di ogni madre siano integrate e in armonia, per creare salute, consapevolezza e fiducia nelle proprie potenzialità e una sana relazione con il feto/bebè.
Gli strumenti utilizzati a tale scopo sono: un lavoro mirato e consapevole di percezione corporea e di movimento, che attinge dalla tradizione dello hatha yoga; la pratica della meditazione mindfulness e della visualizzazione; il fare creativo, proposto come processo di trasformazione interiore, nonchè di gratificazione, ma anche come testimonianza tangibile riguardo le nuove competenze acquisite; la condivisione tra donne, tramite la pratica dell’ascolto profondo.